Předpověď počasí pro Frýdek-Místek
https://www.in-pocasi.cz/predpoved-pocasi/cz/moravskoslezsky/frydek-mistek-81/
https://www.chmi.cz/predpovedi/predpovedi-pocasi/ceska-republika/tydenni-predpoved
______________________________
Zpravodajství z tisku - odkazy:
https://www.idnes.cz/wiki/obecne/mlada-fronta-dnes.K5064665
https://polar.cz/zpravy/frydeckomistecko
https://zpravy.aktualne.cz/domaci/
Akce v Knihovně F-M
https://www.knihovnafm.cz/
___________________________________________________________
DŮLEŽITÉ KONTAKTY
Nemocnice Frýdek-Místek
________________________________________________________
Služby pro seniory - úklid a podobně
Firma ve Starém Městě - kontakt: 777478027
__________________________________
Muzeum Beskyd Frýdek-Místek
https://www.muzeumbeskyd.com/program/akce/
Hukvaldy
https://www.ic-hukvaldy.cz/tipy-na-vylety/item/14-kostel-sv-maxmiliana
Knihovna F-M
Kultura F-M - koncerty
https://www.kulturafm.cz/filtry?category=10
https://www.kudyznudy.cz/aktivity/katedrala-bozskeho-spasitele-v-ostrave
WEBY PRO SENIORY
Najetím kurzoru na odkaz a kliknutím
se vám v novém okně otevře webová stránka
Informační servis o službách pro seniory je zaměřen zejména na Alzheimerovu chorobu. Nabízí přehled domovů důchodců, lékařů, lůžkových zdravotnických zařízení, denních center a specializované péče o pacienty s demencí.
Stránky občanského sdružení Život 90 obsahují diskuzní fórum pro seniory, zpravodaj Senioři, ukázky z časopisu Generace a informace o dalších aktivitách sdružení. V sídle sdružení – Domě PORTUS - se nachází např. Akademie seniorů (kursy jazykové, výtvarné,internetu,počítačové ...) , respitní a rehabilitační centrum, pracoviště zde má také dispečink Tísňové péče Areíon, krizová linka Senior telefonu, pečovatelská služba, Informační a poradenské centrum, Divadlo 90 U Valšů , redakce časopisu pro seniory GENERACE a další.
Stránky představují programy obecně prospěšné společnosti, která pomáhá seniorům. Patří k nim Linka seniorů, linka důvěry pro seniory (bezplatná služba na čísle 800 200 007), Školička internetu pro seniory, jejíž počítačové kurzy absolvovalo již více než 12 tisíc seniorů, Seniorcentrum Limuzská – centrum služeb a aktivit pro seniory a čtvrtletník Vital plus.
Informační a diskusní portál pro pečující, pro lékaře, pro nemocné a pro pozůstalé nabízí hodně informací a také prostor pro vzájemné sdílení a pomoc.
Stránky informují o rozsáhlé činnosti občanského sdružení Život90 zaměřeného na práci se seniory a řešení jejich problémů. Nabízejí také měsíční Zpravodaj Senioři.
Internetový magazín nejen pro seniory provozuje občanské sdružení Společnost SenioR. Má široké zázemí redaktorů a dopisovatelů, člení se do více rubrik. Mezi nejsledovanější patří Diskuse, Radíme si, Kuchařka.
Cílem projektu www.pecujici.cz je vzdělávání pečujících o těžce chronicky nemocné starší rodinné příslušníky a podpora jejich prestiže. Stránky by měly být jejich pomocníkem a mostem k vytváření svépomocných skupin a center pečujících osob, a to bez ohledu na typ postižení rodinného příslušníka. Obsahují kalendář akcí, příručky ke stažení, poradnu, diskusní klub a odkazy.
Rada seniorů České republiky, o.s.
Stránky občanského sdružení Rada seniorů České republiky informují o činnosti organizace, nabízejí vstup do několika poraden pro seniory, z archivu je možné si stáhnout noviny ve formátu pdf Doba seniorů, a to od čísla 1/2005.
Seniorský portál byl vytvořen Informačním a poradenským centrem při Provozně ekonomické fakultě České zemědělské univerzity v Praze a v současné době se jeho stránky naplňují. Má pomoci seniorům orientovat se v nabídkách na vzdělávání a také umožnit vzájemnou komunikaci s vrstevníky.
Odkazy na téma Zdraví a různé
Autogenní trénink
https://www.youtube.com/watch?v=VPgbhaF0jIQ
https://www.youtube.com/watch?v=_TEaOy6wCeE
Dechová cvičení
https://www.youtube.com/watch?v=FCt49e0jvSs
Cviky na krční páteř
https://www.youtube.com/watch?v=PLsU5v1rqbE
Cviky na břicho
https://www.fitness007.cz/blog/nejlepsi-cviky-na-bricho-nejucinnejsi-cviceni-pro-stihle-brisko/
Moje lékárna
https://www.mojelekarna.cz/o-projektu-moje-lekarna/pro-seniory.html
https://www.bihk.cz/biskupstvi/diecezni-centrum-pro-seniory
ČASOPISY, NADAČNÍ FONDY A WEBOVÉ PORTÁLY PRO SENIORY
i60 - www.i60.cz
Revue 50Plus - http://www.seniorrevue.cz/
i-senior - www.i-senior.cz
SeniorTip - http://www.seniortip.cz/
Doba seniorů - http://www.rscr.cz/doba-senioru/
Vital plus - http://www.vitalplus.org/
Šedesátka - http://www.sedesatka.cz/
Senzační senior - http://www.sensen.cz/uvodni-stranka/
Seniorklub - http://www.seniorklub.cz/
Šťastní senioři - http://www.stastniseniori.cz/
Senivia - webový portál pro seniory - http://www.senivia.cz/
Nadační fond Veselý senior - http://www.veselysenior.cz/
Seniorum - http://www.seniorum.cz/
Sdružení Ženy 50+: Ženy 50+
Gerontologie - www.gerontologie.cz - informační servis o službách pro seniory
Třetí věk - www.tretivek.cz - stránky pro důchodce a seniory
Moje lékárna - www.mojelekarna.cz - informace pro seniory
SENZA babča - www.senzababca.cz - Pro ženy, které chtějí být aktivní a dokážou být senza
Institut důstojného stárnutí - www.dustojnestarnuti.cz
Diabetes - http://www.diabetesaja.cz/rady-a-tipy-pro-seniory/